Corsa e alimentazione. Immancabile mela

2021-04-02T09:09:48+00:00Marzo 30th, 2021|Athletics Club, comportamento, ProEat|

“Una mela al giorno toglie il medico di torno”. Sarà vero? Quante volte noi runner abbiamo ceduto a questa battuta trovando questo prezioso frutto nei pacchi gara? Bene sì, la mela è un prezioso dono della natura che racchiude molte proprietà benefiche. PROPRIETA' Che cosa ci piace della mele? La [...]