Potenziamento a Villa Borghese. Le foto!
Buona anche la seconda. Ottimo allenamento giovedì 23 giugno a Villa Borghese con le tecniche di corsa del Coach Max e il potenziamento del trainer Massimiliano Giannini! Tecnica, concentrazione e […]
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Vai al Max. I consigli sulla tecnica di corsa
Postura e fase area. Quando il segreto della corsa è tutto lì. Vai al Max con i consigli del Coach! Produzione e montaggio by Danilo Bianchi.
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Iniziare a correre seguendo le giuste regole
Correre bene significa seguire delle regole precise e soprattutto chi si avvicina la prima volta a questa disciplina deve tenere in considerazione alcuni aspetti importanti per evitare di farsi male. […]
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