L’infortunio è l’antipatico compagno di viaggio con il quale una volta nella vita ci capita di fare i conti. Non ascoltare i segnali del nostro corpo ci spinge senza dubbio verso un infortunio.
Cosa vuol dire per noi runners infortunarsi?
I consigli di Coach Max.
Realizzazione e montaggio video by Danilo Bianchi
Si ringrazia per la collaborazione Fisiogroup Roma