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Questa sera lavoro in pista! - Purosangue Athletics Club - Squadra Running Roma
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Questa sera lavoro in pista!
9 Maggio 2023
Simona Rocchi
Pronti per scendere in pista?
Ci vediamo questa sera allo Stadio dei Marmi con un allenamento firmato Purosangue, insieme a Coach Max e agli amici di Impacto Training!
Questo Γ¨ il lavoro:
2X(1000 Rec. 3β + 3X400 Rec. 2’/3β)
I ritmi e i Pacer:
4.00 Di Maio
4.20 Denni
4.40 Di Romano
5.00 Coach Max
5.20 Germani
Non importa quale sia il tuo ritmo, fidati del tuo istinto e vieni a correre con noi.
h. 18.00 Ritrovo
h. 18.30 Riscaldamento
h. 19.00 Inizio ripetute
Are you ready?
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@cristian_ingargiola
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