Questa sera allenamento a Villa Borghese - Purosangue Athletics Club - Squadra Running Roma

😎Pioggia? No Panic!

A Villa Borghese c’è la finestra di Max!

👉Ci vediamo questa sera a Villa Borghese – ritrovo davanti al Bar Cast della Casa del Cinema – con un allenamento firmato Purosangue, insieme a Coach Max!

🫵Questo è il lavoro:

15X300 Rec. 1’30”

🏃🏃‍♀️I ritmi e i Pacer:
🧩3.50 OLIVIERI/CETORELLI
🧩4.10 MASSIMI
🧩4.30 EMPLER
🧩4.50 COACH MAX

🧩5.10 GERMANI

🤩Non importa quale sia il tuo ritmo, fidati del tuo istinto e vieni a correre con noi.

✅h. 18.00 Ritrovo
✅h. 18.30 Riscaldamento
✅h. 19.00 Inizio ripetute

❓Are you ready?

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