A Villa Borghese ancora collinare!
Ci vediamo questa sera a Villa Borghese – ritrovo davanti al Bar Cast della Casa del Cinema – con un allenamento firmato Purosangue, insieme a Coach Max!
Curioso di sapere cosa bolle in pentola?
Questo è il lavoro:
5 Km di collinare a diversi ritmi:
4.20 Di Romano
4.40 Cetorelli
5.00 Olivieri
5.20 Feliziani
5.40 Germani
Non importa quale sia il tuo ritmo, fidati del tuo istinto e vieni a correre con noi.
h. 18.00 Ritrovoh. 18.30 Riscaldamento h. 19.00 Inizio ripetute