Cammina e torna in forma è il progetto di Purosangue Training e Proeat, in partnership con la Dott.ssa Rita Rotili, per vivere la corsa e la camminata con l’obiettivo di tornare in forma, sentirsi attivi e divertirsi in compagnia di nuovi amici.
E’ rivolto a tutti i beginners che vogliono iniziare a correre o semplicemente imparare la camminata sportiva per mantenersi in forma e perdere peso, a contatto con la natura nel cuore verde di Villa Borghese, alla presenza dei professionisti Purosangue.
Un vero e proprio allenamento per prepararsi all’estate e alla prova costume, in presenza di Coach Max e della nutrizionista del Progetto Purosangue PROEAT, Dott.ssa Rita Rotili, dove sarà possibile scambiarsi opinioni e consigli per allenarsi e nutrirsi in modo equilibrato, per perdere peso in modo sano o semplicemente imparare le nozioni base per correre o a camminare in modo corretto.
La durata dell’allenamento è di 60’ e sarà svolto il 16 giugno. Ritrovo ore 18.00 e inizio lavoro h. 18.30 (a seguire il 7 luglio e il 21 luglio), permettendo all’atleta di poter partire da zero ed arrivare a sostenere – senza fermarsi – 10K di corsa o camminata.
Immancabile il terzo tempo al Bar Cast della Casa del Cinema dove sarà possibile degustare un aperitivo e condividere un momento di relax in compagnia degli amici dell’allenamento.
Allenamenti gratuiti e aperti a tutti i partecipanti.
Non c’è tempo da perdere!