21 04,21

Vitamina C. Il potere degli antiossidanti

2021-04-23T10:10:47+00:00Aprile 21st, 2021|allenamento, Athletics Club, Covid 19, ProEat|

Nel nostro corpo esistono delle molecole, altamente instabili, chiamate radicali liberi, che attentano alla salute delle nostre cellule. Attaccano qualsiasi cosa trovano lungo il cammino (grassi, proteine, DNA, …) e si moltiplicano attraverso un processo di ossidazione che trasforma le altre molecole in nuovi radicali liberi, anch’essi desiderosi di scorrazzare [...]

09 04,21

Salta la gara Maga Circe. Confermati i campionati regionali in pista a Lanuvio

2021-04-09T08:53:21+00:00Aprile 9th, 2021|allenamento, allenatore, Athletics Club, Covid 19|

Motivi di ordine pubblico fanno saltare l’attesa gara in programma domenica 11 aprile Maga Circe sulle distanze di 42 km e 10 km, che avrebbe visto la partecipazione di alcuni nostri atleti. Nonostante le precauzioni e l’adozione di strette regole, nulla da fare per gli organizzatori che hanno dovuto rinunciare [...]

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