Dieta e Sport. Tonno sì ma…!
Uno dei prodotti più amati dagli sportivi è il tonno, ricco di proteine e facile da consumare. Non è tutto oro quel che luccica anche se non bisogna mai allarmarsi […]
Read More
ProEat. Allenati anche a tavola con la promozione di dicembre
Allena la tua voglia di vincere anche a tavola con gli alimenti giusti che ti permettono di avere energia e stare sempre in forma! L’alimentazione è un elemento importante nella […]
Read More
Cottura al microonde. Quanto è sicura?
Sul microonde è stato detto di tutto e alcune persone ne sono letteralmente terrorizzate, eppure la maggior parte delle cose terribili che gli vengono attribuite non sono vere: il microonde […]
Read More
Una convention per correre meglio
Sabato 29 e domenica 30 maggio per la prima volta Correre offre un’occasione unica di approfondimento in formato webinar. Un intero weekend dedicato alla corsa che promette di essere una […]
Read More
Sport e nutrizione. Massa magra e proteine
Alcuni demoliscono i carboidrati, altri le proteine, altri ancora i grassi. Di teorie ne esistono tante ma la certezza è una: sono tutti elementi fondamentali per garantire un equilibrio al […]
Read More
Corsa e alimentazione. Immancabile mela
“Una mela al giorno toglie il medico di torno”. Sarà vero? Quante volte noi runner abbiamo ceduto a questa battuta trovando questo prezioso frutto nei pacchi gara? Bene sì, la […]
Read More
Sport e alimentazione per perdere peso
“Nonostante io vada a correre tutti i giorni, non riesco a far scomparire quella pancetta! Posso mangiare tutto quello che voglio, tanto poi vado a correre e brucio tutto!” Vi […]
Read More
PROEAT – L’avena per la colazione del campione
Su consiglio della nostra nutrizionista, Dott.ssa Rita Rotili, l’avena è un alimento ottimo per una colazione saziante e energetica e nella tradizione anglosassone è diventata molto popolare sotto forma di una specie […]
Read More