Il collinare. Consigli per allenarsi
Molti lo amano, altri meno e spesso i miei atleti mi chiedono perché è importante inserire un collinare nel piano di allenamento. La risposta è semplice: il collinare serve per […]
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8 Maggio. Purosangue in corsa
Da Barcellona, Praga, Piacenza, Lucca, Roma Circo Massimo, Roma Ponte Nomentano, Roma Stadio dei Marmi, Fregene fino a Palermo. Corsa che fai, Purosangue che trovi! Una domenica speciale questa della […]
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Appia Run. Elenco Purosangue premiati
Buongiorno, vi ricordiamo che domani 11 maggio alle ore 18,30, in Campidoglio ci sarà la premiazione delle prime 20 società classificate all’Appia Run ed i primi 10 di ogni categoria. […]
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Overtraining, se lo conosci lo eviti!
Sottoporre il nostro corpo ad un continuo stress per un lungo periodo, senza un adeguato tempo di recupero, a lungo andare può portare ad un calo nelle performance. Tutto ciò […]
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8 Maggio. Race for the Children. Tutte le info
8 maggio di corsa per i Purosangue a Montesacro per la Race for Children, l’occasione per gli appassionati di trail che vogliono divertirsi nella Valle dell’Aniene e per aiutare gli […]
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A Guidonia la pista Purosangue
Il momento è arrivato e finalmente la pista ciclopedonale Purosangue Run Space nei prossimi mesi sarà realizzata. Il circuito intorno al The Space sarà l’occasione per riscoprire lo sport e […]
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Corsa di Miguel. La forza del team!
78 Purosangue al traguardo, tanti sorrisi, risultati inaspettati ma soprattutto la condivisione di un momento che mancava da tanto! Un lunedì da leoni, direbbe qualcuno, per noi invece semplicemente da […]
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Informazioni importanti gare!
Ci permettiamo di riassumere in breve alcune informazioni importanti per le prossime gare così da poter condividere i momenti belli del pre e post gara senza problemi. Mantenere l’ordine all’interno […]
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Abc alimentare dell’atleta. Alcuni consigli
Per correre è importante mangiare bene. Noi consigliamo sempre di rivolgersi ad un nutrizionista per un programma in base alle proprie caratteristiche e all’impegno fisico. Tuttavia, vi lasciamo qualche consiglio! […]
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Corsa di Miguel! Lista degli iscritti!
Tutti di corsa verso lo Stadio Olimpico! Sono chiuse le iscrizioni per gli atleti Purosangue per la corsa di Miguel, organizzata in via del tutto eccezionale il 25 aprile 2022, […]
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