Abc alimentare dell'atleta. Alcuni consigli - Purosangue Athletics Club - Squadra Running Roma

Per correre è importante mangiare bene.
Noi consigliamo sempre di rivolgersi ad un nutrizionista per un programma in base alle proprie caratteristiche e all’impegno fisico.
Tuttavia, vi lasciamo qualche consiglio!

Video by Danilo Bianchi