Campionato sociale. Modifica regolamento
Quest’anno ci sono novità per il campionato sociale. Vi ricordiamo prima di tutto che ci vogliono minimo 8 gare sociali per entrare nella classifica di qualità. Abbiamo poi deciso di […]
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Calendario allenamenti – Prepara la tua 21K
Dopo il primo allenamento di sabato (tutte le foto realizzate da Marco Troccia sono disponibili qui), per la preparazione della Mezza Maratona abbiamo realizzato un calendario di appuntamenti per condividere […]
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Gennaio 2023. Corsa di Miguel in promozione
Il Club Atletico Centrale organizza Domenica 22 Gennaio 2023 a Roma la 23ª edizione de La CORSA DI MIGUEL gara regionale su strada sulla distanza di 9,950km! Attenzione non sarà […]
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Libri. 21K come correrli al meglio
Il secondo libro della collana Correre MYCOACH è arrivato! La mezza maratona è una tappa imprescindibile per un runner ed esige di essere preparata con cura e senza improvvisazioni. Questo libro […]
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#under50challenge! Are you ready?
Sandra Lovisco e Purosangue Training insieme per una nuova sfida #under50challenge! #under50challenge è la sfida di correre 10K al di sotto dei 50’00”. Un programma di allenamento per tutti e […]
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Mezza Maratona. L’alimentazione ideale
Per affrontare una mezza maratona bisogna scegliere una dieta con una giusta dose di carboidrati e proteine che se da una parte permette di non appesantirsi, dall’altra garantisce la giusta […]
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Last call per essere premiati! Corri ad iscriverti all’evento di Domenica!
Ultima chiamata per registrarsi all’evento di Domenica 13 febbraio all’Eur. Le iscrizioni per partecipare all’estrazione dei premi saranno chiuse domani, sabato 12 alle ore 12.00. Partecipa all’ALLENAMENTO GRATUITO promosso da Purosangue Training e Go […]
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Tutti i nostri conti Iban della ASD e di Training
Buongiorno amici runners, al fine di evitare confusione abbiamo messo a punto uno schema da consultare e tenere sempre a portata di mano le informazioni relative ai conti per ASD […]
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Le domeniche di Dicembre allenamento ai Marmi
Prova l’entusiasmo di correre in compagnia, fissa un nuovo obiettivo e trasforma i tuoi allenamenti in qualcosa di unico e divertente! Corri con noi domenica allo Stadio dei Marmi e […]
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