28 Maggio. Oltre il limite. Allenamento Training al The Space
Sfida il tuo limite e corri un mille dietro l’altro aumentando sempre di più la velocità. Domenica 28 Maggio appuntamento per tutti al The Space di Guidonia per un lavoro […]
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Questa sera lavoro in pista!
Pronti per scendere in pista? Ci vediamo questa sera allo Stadio dei Marmi con un allenamento firmato Purosangue, insieme a Coach Max e agli amici di Impacto Training! Questo è […]
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Allenamento questa sera “quadrato della Farnesina”
Pronti per affrontare questo nuovo mese di allenamenti? Ci vediamo questa sera al QUADRATO DELLA FARNESINA (*attenzione cambio location*, allo Stadio dei Marmi c’è un evento) con un allenamento firmato […]
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Allenamento questa sera allo Stadio dei Marmi
Ci vediamo questa sera in pista! 6X1000 Rec. 1.30 – STADIO DEI MARMI Ritrovo h.18.00 Ritmi: 3.42 Di Romano 4.02 Max 4.20 Cetorelli 4.40 Terio 5.00 Massimi/Di Maio 5.20 Germani […]
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Calendario allenamenti Aprile. E’ ora di correre!
Aprile vietato dormire! E’ questo il momento di provarci! Sei pronto a preparare i tuoi 10K veloci e puntare dritto al traguardo? Questo è il calendario degli allenamenti da seguire […]
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Save the date: giovedì 30 marzo ai Marmi per il potenziamento
Corsa e potenziamento vanno di pari passo. I runners più esperti ormai lo sanno bene. Il potenziamento muscolare è fondamentale nella corsa in quanto permette di lavorare sulle zone muscolari […]
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Questa sera in pista allo Stadio dei Marmi
Pista ragazzi! Appuntamento questa sera allo STADIO DEI MARMI con l’allenamento firmato Purosangue, insieme a Christian e gli amici di Impacto Training! Il lavoro prevede: 6 X 1000 REC. 2’30” […]
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Martedì pista. Allenamento 3X2000 Rec. 3′ allo Stadio dei Marmi
Pista ragazzi! Appuntamento questa sera allo STADIO DEI MARMI con l’allenamento che ci porterà verso la Roma Ostia, firmato Purosangue, insieme a Christian e gli amici di Impacto Training! Il […]
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Sabato di corsa. Domani allenamento ore 6.00 – Quadrato della Farnesina
Sabato di corsa! Appuntamento domani mattina, alle prime luci dell’alba, al Quadrato della Farnesina, con l’allenamento guidato da Coach Max e Luca Olivieri! Attenzione per via della partita di Rugby […]
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Stasera in pista e sabato mattina ai Marmi con Coach Max
Menù pronto per questa sera allo STADIO DEI MARMI con l’allenamento di scarico dalla X Milia verso la nostra mezza maratona, firmato Purosangue, insieme a Christian e gli amici di […]
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