#RunToSaveThePlanet. Correre per l’ambiente
Correre nella natura per stare bene con il proprio corpo senza dimenticarci che la libertà di correre nel verde non è scontata: dobbiamo impegnarci ogni giorno per difendere il pianeta […]
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TOP ATLETI PUROSANGUE
Tanta pioggia, vento forte e una partenza rinviata di mezz’ora per le cattive condizioni meteo non hanno fermato l’atleta Purosangue Gilbert Kipleting Chumba a realizzare il crono di 2h10’16’’ in […]
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Salta la gara Maga Circe. Confermati i campionati regionali in pista a Lanuvio
Motivi di ordine pubblico fanno saltare l’attesa gara in programma domenica 11 aprile Maga Circe sulle distanze di 42 km e 10 km, che avrebbe visto la partecipazione di alcuni […]
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Ascoltare il ritmo per correre meglio
Hai mai pensato di ascoltare il tuo ritmo mentre corri? Sembra una cosa banale ma non lo è. Ascoltare il proprio ritmo infatti è importante per comprendere che tipo di […]
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Risposta immunitaria. Il potere dello sport
L’esercizio fisico rende più forti e aiuta a prevenire il diabete, obesità e malattie cardiovascolari che in caso di infezione da virus, potrebbero rivelarsi dei veri e propri nemici. A […]
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La Domenica Sportiva dei Purosangue
Presentato nel corso della Domenica Sportiva, il libro del nostro Coach Max Monteforte, l’Arte di Allenare, frutto di 42 anni di esperienza. Nel meraviglioso scenario di Villa Ada, prima dell’inizio del […]
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