Allenamento estivo. Come affrontarlo
E’ arrivata l’estate e aumentano le corse all’aria aperta. Molte persone prese dalla voglia di tornare in forma e complici le lunghe giornate, decidono di dedicarsi a questa attività facendo […]
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Correre in salita
Ci sono diverse categorie di runner: chi ama le salite e chi le odia. Infine ci sono coloro che, come Max, pensano che correre in salita sia importante per migliorare […]
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Beer Kilometer: venerdì 8 luglio alle ore 19.00! Cheers!
Vi aspettiamo questa sera al BEER KILOMETER 🔥🍻🏃🏻♀️ Su un anello di 330m, percorreremo un km tutto d’un sorso… ogni giro ci sarà da bere e brindare. Premi alle prime […]
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Domenica 10 luglio la SALITA DI MARCELLINA
Domenica 10 Luglio la salita di Marcellina sarà nuovamente protagonista. Appuntamento alle 6.30 davanti la roccia che raffigura Teodora e pronti per affrontare 6 x 1000 rec, 4′ su una […]
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Lunedì 11 Luglio. Allenamento free stadio dei Marmi
Il modo migliore per sopravvivere alla fine del week end e l’inizio della settimana? Facile! L’allenamento serale allo Stadio dei Marmi e una super cocomerata finale! Vi aspettiamo lunedì 11 […]
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Purosangue Pool Party È arrivata l’estate!
È arrivata l’estate! Musica, aperitivo in piscina e tante risate! È trascorsa così la giornata speciale di sabato, in perfetto stile Purosangue, all’insegna dell’amicizia e dello sport. Pool party pomeridiano […]
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La postura nella corsa
La postura è la capacità del nostro corpo di cambiare posizione nell’ambiente per controbilanciare la forza di gravità in una situazione di riposo o in movimento. Nella fase di corsa, […]
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BEERKILOMETER 8 luglio – vieni a correre e conquista la tua birra!
Birra e pizza è il must ma anche birra e corsa non scherza, ottimo integratore post workout e ideale per condividere sorrisi e corse in allegria. Lo sanno bene gli […]
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Decathlon Roma Sport Forum. Noi c’eravamo!
Sabato e domenica Purosangue ha partecipato all’evento Decathlon Roma Sport Forum 2022 presso il negozio Decathlon La Romanina. Un week end di incontri con il pubblico per promuovere la nostra […]
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Potenziamento a Villa Borghese. Le foto!
Buona anche la seconda. Ottimo allenamento giovedì 23 giugno a Villa Borghese con le tecniche di corsa del Coach Max e il potenziamento del trainer Massimiliano Giannini! Tecnica, concentrazione e […]
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