Rorara. Il nuovo libro di Max Monteforte e Marco Raffaelli
Rorara è il nuovo libro di Max Monteforte e Marco Raffaelli in uscita il 24 ottobre in occasione della Longevity Run con la prefazione speciale del Prof. Francesco Landi. Il […]
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Avanti, indietro….via al mini calendario sociale!
Con la gara “Appia Run” del prossimo 3 ottobre riparte il nostro Campionato Sociale. Sarà, per il momento, un Campionato orfano del nostro Gazebo e del supporto della Squadra per […]
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Longevity Run. PROMOZIONE SPECIALE SOCIETA’ SPORTIVE
Approfitta della PROMOZIONE SPECIALE riservata alle Società Sportive per correre la LONGEVITY RUN di 5km il 24 ottobre 2021. Quota d’iscrizione €7 anziche €10 a fronte dell’iscrizione di nr. 15 […]
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Appia Run. Al via la prima gara sociale
Con l’Appia Run è iniziato il nostro mini campionato sociale. Alla gara erano presenti 14 nostri atleti, pochi ma buoni, molti erano a Telese per la mezza e altri avevano […]
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Giovedì 7 ottobre torna l’allenamento per la Rome21k
Dopo il grande successo di domenica, che ha visto la partecipazione di tantissime persone, non solo nostri compagni di squadra, siamo pronti per un nuovo lavoro per vivere al meglio […]
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Longevity Run. Iscrizioni aperte!
Corri con noi la LONGEVITY RUN domenica 24 ottobre, la gara competitiva di 5km sul percorso omologato Fidal a ridosso dello Stadio delle Terme di Caracalla! Attenzione. Gara limitata ad […]
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La giusta motivazione per correre
Credere in se stessi è fondamentale per affrontare le sfide di ogni giorno, non solo nello sport ma anche nella vita. “Non c’è miglior momento di adesso” si è soliti […]
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Berlino…Roma…la Maratona. Chi parte vince sempre!
Tra Roma e Berlino in queste due settimane, grazie alla partecipazione di molti dei nostri atleti, alcuni di loro anche alla prima esperienza con la distanza Regina, ci siamo resi […]
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Allenarsi con la kettlebell
Settembre vuol dire tornare in forma, riattivare i corsi in palestra, unire alle corse outdoor gli allenamenti indoor. Per correre bene, ormai ne siamo consapevoli, serve avere un core super […]
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Rome Run The Marathon. La forza della squadra!
Perché si dica quel che si vuole, ma la maratona è un mix difficile da spiegare! E’ quello strano calderone dove dentro vanno tutte le emozioni, i dolori, le angosce […]
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