Sport di Endurance: come allenare la forza
Lasciando da parte l’aspetto mentale e quello nutrizionale, tematiche da approfondire a cura di chi ha le precise competenze per farlo, dal punto di vista fisico la performance di un […]
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Ivana Di Martino: sport e solidarietà per tenere alta la motivazione ai tempi del Covid19
Ivana di Martino, mamma, insegnante e atleta, corre da sempre e ha trasformato la sua passione in una mission a fini benefici attraverso una serie di imprese che la vedono protagonista. La sua […]
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Un film per correre con la fantasia
Quanti di voi durate una gara, nel corso di un allenamento o semplicemente durante una passeggiata hanno provato il brivido di viaggiare con la mente riuscendo a percepire emozioni e […]
Read MoreAllenare cinque discipline a casa? No problem. Spazio alla creatività!
Anche per gli atleti il Corona Virus ha comportato un cambiamento radicale delle proprie abitudini, portando a rimodulare gli allenamenti e trasformando la propria casa in una palestra con risvolti […]
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Medici in prima linea contro il virus.
La corsa più dura per salvare tante vite Primario di riabilitazione geriatrica al Gemelli di Roma, Francesco Landi da tre settimane è in prima linea nella battaglia contro il coronavirus […]
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#iorestoacasa mantenendo la forma fisica con la musica e la fantasia
Restare a casa è ancora la parola chiave per sconfiggere il virus che ha messo in discussione tutte le nostre abitudini. La situazione sembra essere in fase di miglioramento ma […]
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Fanta Marcellina: il podio dei migliori racconti
In questo periodo tragico e complicato sappiamo tutti che bisogna restare in casa. Cosi per correre ora facciamo galoppare la fantasia ed in questo spirito i nostri runners si sono […]
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Al via Purosangue Visual Contest, la sfida per dare nuovo valore al logo
#IOSTUDIODACASA È stato presentato venerdì 20 marzo alle ore 9:30, in diretta dalla piattaforma streaming “meet”, il contest per il restyling grafico del logo Purosangue indirizzato agli studenti dei Corsi […]
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Mobilità: quando lo stretching è fondamentale per migliorare la nostra corsa
Cresce l’emergenza Covid 19 e siamo costretti, chi più e chi meno, a stare in casa senza poter andare a lavoro, in palestra ed allenarci come vorremmo. Molti di noi […]
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Sport e Covid 19. Niente allarmismi. Serve solo un po’ di testa
Non è un film di fantascienza ma il Covid 19 è una pesante realtà che ha portato in breve tempo a cambiare le nostre abitudini, a rinunciare ad un pezzo […]
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