Correre. Come si fa ad essere costanti?
Il tempo è un argomento fondamentale per i runners. Tutto dipende da questa parola magica, tuttavia non tutti hanno la capacità di rilevarlo e gestirlo. Lo sa bene il coach Max […]
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Idoneità sportiva al Foro Italico
Scarica il modulo per richiedere la visita Ogni momento è giusto per ripartire! Un pizzico di grinta e tanti buoni propositi e dritti all’obiettivo con un occhio di riguardo alla […]
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September. I want to run
Mancano pochi giorni a settembre e nonostante arrivino mail per iscrizioni a gare virtuali, non c’è garanzia per dire “preparo questa gara o l’altra”. Eppure la voglia di correre si […]
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Un’estate di corsa tutta da leggere
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La corsa, quella forma d’arte che accresce il livello di resilienza
La corsa, quella forma d’arte attraverso la quale l’anima torna al cielo. Per elevarsi al cielo serve impegno e sacrificio da trasformare in opportunità e rinascita. Vi siete mai chiesti […]
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Solidarietà, sport e formazione. Purosangue e Dignity tra le righe di Correre
Nel numero di Luglio, la rivista Correre ha raccontato l’impegno di Purosangue e Dignity in Africa, un’esperienza che va avanti da anni e che ha trasformato la passione per lo […]
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Riflessioni di un runner. Quando l’ordinario si trasforma in straordinario
Sono tre i verbi che nel corso della vita dovremmo sempre tenere in mente: fare, agire e attivarsi. In un periodo come questo, considerando il caldo che fa, sembrano essere […]
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Sofia Kociolek, la piccola Purosangue che sa volare
Chi lo ha detto che i piccoli non sanno volare. Sofia Kociolek, 12 anni e una determinazione da fare invidia ai più grandi campioni, ha grinta da vendere ed è […]
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Virtual Run: Sport e Charity il binomio perfetto. Eppure in Italia c’è tanto da fare
Per divertimento e solidarietà, la 40Virtual Run ha dimostrato come insieme si fa la differenza e si può cambiare qualcosa. Oltre all’aspetto economico – molto importante per queste realtà – […]
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Mente e sport. Quando le emozioni influenzano le nostre prestazioni
Quante volte è capitato di allenarsi per mesi per una maratona, sentirsi pronti fino agli ultimi giorni e poi, tutto ad un tratto, qualcosa cambia? L’ansia, il timore che qualcosa […]
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